Sesshin

Mikið obbosslega ætla ég að þegja mikið næstu daga. Er á leiðinni í
Skálholt í dag og verð fram á sunnudag. Zen hópurinn hefur fengið inni
í Skálholtsbúðum tvisvar á ári í nokkur ár fyrir "sesshin" sem má kalla
hugleiðsludaga. Hér á Íslandi sitjum við í 4 daga en venjulega eru
þetta 7 daga sesshin og var ég á einu slíku í ágúst á Sonoma fjalli í
Kaliforníu - www.smzc.net - Við vorum reyndar í heilan mánuð þar
hjónin  á Ango sem er mánaðarprógramm. Algjört dúndur. Það er samt
svo skrítið að það getur verið jafn erfitt að sitja einn dag eins og
sjö. Viku sesshin er ekki endilega erfiðara en fjögurra daga - þetta er
svo huglægt og sannar hvað hugurinn er gríðarlegt afl. Það er einhvern
veginn þannig að þegar um viku er að ræða þá er svo langt í lokin þegar
lagt er af stað og því auðvelt fyrstu dagana þó auðvitað sé þetta
einstaklingsbundið. Hins vegar ef um er að ræða fjóra daga, þá er
endirinn strax nærri og hugurinn byrjaður að hugsa um lokin miklu fyrr
- þetta er mín upplifun og svo er þetta misjafnt eftir því hvernig
liggur á mér. Ég hef reynt að sleppa inn í þetta og pæla sem minnst í
þessu heldur bara að taka þetta eins og það kemur, þ.e vera í
andartakinu og það hefur bara gengið nokkuð vel. Þannig legg ég af stað
nú.